指導意見：
      目前存在股骨頭壞死，已經三期和二期，這個三期一般需要考慮關節置換了，二期可以考慮繼續口服活血化瘀的藥物，可能對延緩繼續壞死有些幫助，避免吸煙喝酒，如果是三四期了明顯的影響生活可以考慮關節置換。
      

      病情分析：
      你好，根據您提供的病史，兩側股骨頭壞死一般情況下，股骨頭壞死一般情況下不能完全治愈。
      指導意見：
      骨頭壞死的治療方法主要通過，保守藥物治療和手術治療。一般晚期主要，做關節的置換手術。
      

      病情分析：
      你好，股骨頭壞死的治療原則是減輕疼痛癥狀，緩解股骨頭壞死進度。
      指導意見：
      平時可以拄雙拐減輕髖關節壓力，可以繼續口服通絡生骨膠囊，英太青等藥物治療，。
      
      以上是對“我左右兩側都有股骨頭壞死，一側3期，一側”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      壞死了，是不容易在生的，這個與股骨頭周圍月供有一定關系，沒有治愈性，但可以改善后期生活質量。
      指導意見：
      禁辛辣涼食物，清淡飲食，規律作息，保持情緒穩定，少熬夜生氣，注意個人衛生，均衡飲食。