根據您描述的病史，考慮踝關節外側韌帶撕裂可能。需要及時檢查踝關節磁共振，明確踝關節韌帶具體損傷程度，通常情況下韌帶損傷后恢復比較慢，在限制下肢活動下，也需要三周左右才能愈合，所以及時進行檢查，并根據損傷情況進行治療，可以很快改善癥狀。
      

      以下意見僅供參考。建議到醫院就診檢查治療。不知道你當時是否拍片檢查了，目前疼痛的部位是在什么地方。一般情況下，踝關節扭傷除了導致骨折，還可能導致關節周圍的韌帶損傷。建議到醫院完善檢查關節磁共振，明確診斷，對癥治療。
      

      病情分析：
      根據您的情況，您這個首先需要考慮呢就是局部的肌肉因素的！
      指導意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是活血化郁配合營養按摩理療措施的，還有就是可以配合應用中藥調理！
      
      以上是對“腳踝扭傷之后，四個月了還沒恢復。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮是腳扭傷后引起淤血，可以吃活血化瘀藥，
      指導意見：
      建議你注意休息，不要做劇烈運動，可以去醫院拍個片子檢查，根據檢查結果，對癥處理
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，考慮是腳部韌帶軟組織挫傷沒有徹底恢復引起的癥狀。具體恢復時間，要根據個人的體質和挫傷程度等因素而定。
      指導意見：
      建議您平時多注意休息，不要過度勞累，避免做劇烈的運動。堅持每晚用熱水泡腳，促進腳部血液循環流通。適當按摩腳部，也可以通過理療來治療。