病情分析:
你好,根據您的描述,您這種情況有可能是氣血不足引起的上述情況
指導意見:
這種情況我建議你飲食上多吃些黑米粥,小米粥牛奶和雞蛋鯽魚湯,鯉魚湯。保證充足的睡眠。
病情分析:
你好,根據你的描述,頭疼,暈乎乎的,和你睡眠質量不好有關。
指導意見:
建議睡前用熱水泡泡腳,用木梳子梳梳頭,對睡眠有一定的幫助,睡前喝杯熱奶。
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