渾身難受，而且睡覺就發冷鼻塞這種情況多數還是因為有鼻咽癌的現象或者是血液方面的問題，所以最好還是要及時的去醫院做一下檢查的，檢查的檢查之后也好及時用藥治療，平時也要注意有規律的生活，多吃點有營養的食物。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是因為上火導致的這種牙齦出血，鼻子出血的情況，
      指導意見：
      鑒于你的這個情況，可以口服一些去火的藥物進行治療，比如說牛黃解毒片，會有一定效果，不屬于鼻咽癌的表現。
      

      你好，先不要自己嚇自己，建議你去醫院做個檢查。最近有可能是否感冒，上火引起的。
      
      以上是對“最近渾身難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不要想太多擔心的話去醫院檢查多喝水飲食清淡戒煙戒酒多做運動保持良好的免疫力