病情分析：
      肚臍以下的位置主要是結腸，所以如果出現脹痛感，觀察大便是否有異常，大便有異常的考慮是結腸炎
      指導意見：
      平時如果腹部受涼，也有可能引起腹痛，再次出現這種情況的時候可以進行腹部熱敷，觀察癥狀是否可以好轉？

      病情分析：
      你這樣的肚臍下脹痛應和下焦濕熱飲食的辛辣的的問題和有關系的，應注意合理的休息忌辛辣的食物保證睡眠
      指導意見：
      應注意合理的休息保養氣血，適當的飲食的保養，適當的熱敷按摩一下，可以觀察一下大小便，月經白帶有無異常的問題。