病情分析：
      有子宮肌瘤可以用紅棗泡水喝，來例假肚子痛考慮有痛經(jīng)可能，
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持心情平和，均衡增加營養(yǎng)，經(jīng)期注意腹部保暖，在來月經(jīng)的頭兩天服用止痛藥物緩解痛經(jīng)
      

      病情分析：
      子宮肌瘤可以吃桂枝茯苓萬控制來的，痛經(jīng)是子宮內(nèi)膜的移位癥來的，是子宮發(fā)育不良引起的經(jīng)血不可以及時(shí)排出去引起的腹痛，
      指導(dǎo)意見：
      可以用熱水袋熱敷腹部止痛的，也可以做盆腔脈沖治療止痛的，也可以喝點(diǎn)紅糖姜湯止痛來的，注意經(jīng)期不吃辛辣刺激生冷的食物
      

      問題分析：月經(jīng)來前后，由于激素水平的作用，會(huì)出現(xiàn)盆腔充血感到下腹墜痛，這是正常現(xiàn)象，但經(jīng)前注意少吃涼東西，手腳少著涼水。
      指導(dǎo)意見：平常進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.
      
      以上是對(duì)“來來例假前后肚子脹、小腹疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！