健康咨詢描述: 我見到陌生人或認(rèn)識(shí)的人都愛緊張,在他們面前做什么事都不像平常那樣放松,而且好像還有不知道是什么感覺搞得大家都不自然。即使對(duì)方不看著自己我也會(huì)害怕。在大街上走路也會(huì)用余光長(zhǎng)時(shí)間看著別人,感覺自己好怪啊
病情分析:
恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥。恐怖發(fā)作時(shí)往往伴有顯著的植物神經(jīng)癥狀。
指導(dǎo)意見:
一般痰迷心竅,遇特定的對(duì)象則驚恐不安,惡心脘悶,舌質(zhì)淡,苔膩,脈滑。豁痰醒神導(dǎo)痰湯加減。
你好,從心理癥狀的描述來(lái)分析,考慮是存在自我接納不足方面的問題,氣有所短,寸有所長(zhǎng),我們每一個(gè)人都不是完美的存在,接受一個(gè)不完美的自己才是真實(shí)的自我。所以我們沒有必要掩飾自己,或者對(duì)自己完美主義要求,平常心去面對(duì),接受自己的不足之處,祝你健康幸福。
病情分析:
你好,你可能是平時(shí)心理壓力太大或者太緊張?jiān)斐傻模灿悬c(diǎn)不自信。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多和親戚朋友同學(xué)多交流,盡量放松心情,多做自己喜歡做的事情。
以上是對(duì)“面對(duì)認(rèn)識(shí)人說(shuō)話大大咧咧,但總覺得控制不了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我總是跟認(rèn)識(shí)的人說(shuō)話,就是不知道為什么控制不了自己感覺和思想,一在他們面前做什么事被他們感覺到了別扭,之后就不常說(shuō)了,再見面的時(shí)候就成了像男女有別那樣的了
你好,可能在你說(shuō)話或者聊天的時(shí)候,沒有全身心的投入,盡量放松自己,不要對(duì)自己壓力太大。要對(duì)自己自信一點(diǎn),不要在意別人的眼光,走自己的路,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因?yàn)楹退麄兒苣吧宰约翰恢涝趺磻?yīng)付自如。
指導(dǎo)意見:
這種情況是屬于正常現(xiàn)象,隨著時(shí)間的增長(zhǎng),閱歷的增多會(huì)慢慢改善,平時(shí)注意慢慢學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
我就在陌生人面前走,他不看我我走路就很不自然,心理很緊張,這應(yīng)該怎么辦啊
建議你走路時(shí)抬頭挺胸,走自己的路,不要在意別人的想法眼神。
病情分析:
你好,你不要有這樣的心理,應(yīng)該保持良好的心態(tài)。多鍛煉自己的社交能力。多跟好朋友找話題聊聊天,慢慢的就會(huì)提升自己的。
指導(dǎo)意見:
希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來(lái)咨詢,祝你身體健康生活愉快。
我也不想有這樣的心理啊,可就是控制不住,請(qǐng)問有什么可以幫助解決的方式嗎
你好,當(dāng)你緊張的時(shí)候深呼吸,告訴自己沒有什么大不了的事,別人能行自己也能行
病情分析:
每個(gè)人的思想和脾氣都不同,交往人不同,自己多鍛煉口才!
指導(dǎo)意見:
多讀書,努力學(xué)習(xí),提高自己的修養(yǎng),處理好做人,做事的基本原則,一般來(lái)說(shuō)都沒有問題的,好好做自己!
病情分析:
你好,看了你的描述,這就是性格決定的,平時(shí)需要多鍛煉。
指導(dǎo)意見:
尤其是要大方的表達(dá)出自己的心聲,多在人多的鍛煉自己就好了,不用過分擔(dān)心的。
以上是對(duì)“面對(duì)認(rèn)識(shí)人說(shuō)話大大咧咧,但總覺得控制不了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,應(yīng)該考慮,這種情況屬于正常人的表現(xiàn),
指導(dǎo)意見:
建議你,經(jīng)常參加集體活動(dòng),可以改變目前這種情況。放松心情,消除你的緊張心里。
病情分析:
根據(jù)您的敘述,您的情況是精神心理上有一定的異常的表現(xiàn)。發(fā)病可能與身體素質(zhì)、心理素質(zhì)有關(guān)、與受到過刺激可能也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
可以考慮請(qǐng)中醫(yī)大夫看看,選擇中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾湯加減來(lái)調(diào)理一下身體狀態(tài)。加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)。經(jīng)常參加文體活動(dòng),經(jīng)常參加公益性的活動(dòng),助人為樂。
病情分析:
你好!看你說(shuō)的情況,多考慮就是你非常想和其他人交流,和他們做朋友,讓大家看重你,但是你缺乏自信,怕自己說(shuō)錯(cuò)話,所以,會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多學(xué)習(xí)看書,掌握與人交流的技巧,樹立自信心,多與一塊的人交流,慢慢就好了。祝你生活愉快!
病情分析:
根據(jù)你說(shuō)的情況分析可能是緊張引起的的不自然及害怕現(xiàn)象,主要是缺乏鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議不要緊張,放松心情,多與朋友交流,多參加集體活動(dòng),相信自己,認(rèn)為自己很優(yōu)秀,振作起來(lái),大膽潑辣,會(huì)逐漸好起來(lái)。
你好,年輕時(shí)個(gè)性謹(jǐn)慎敏感的,都會(huì)有這樣的現(xiàn)象,是正常的。這個(gè)是因?yàn)槟銖男〉酱蟾改附o予你的環(huán)境不算太柔和,你就會(huì)很在意他們的態(tài)度和眼光。走上社會(huì),就會(huì)在意別人的眼光。慢慢多和人交往吧,會(huì)好的
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線