病情分析：
      您好,很高興回答你的問題,考慮乳腺增生，可以吃點中成藥像乳僻消，外用芒硝外敷
      指導意見：
      保持良好的心態：少生氣，少發脾氣，保持情緒穩定，活潑開朗即有利增生早日康復。少吃油炸食品，高熱量，辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      你好，你這樣的情況是經常撫摸刺激引起的，不要太大意了，自己多注意點。
      指導意見：
      平時多注意點衛生，經常清洗，不要在經常去撫摸刺激了，自己多注意點就可以了，不要太緊張了。
      醫生詢問：
      請問還有其他不適嗎