你這種情況,首先要調整心態,百分之九十以上都是心理因素,還可以自我練習,做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉,練習收縮20次,每次收縮保持1~2秒,然后放松,每天進行3次,另外還有就是與愛人多溝通,節制性生活頻率和手淫次數,不吃辛辣刺激食物,不穿過緊的衣褲,戒煙戒酒,勤換內褲,多吃蔬菜水果,保持生殖器的干燥衛生,可以口服中藥復方玄駒膠囊,或者西藥必利勁。
陽痿早泄用一般藥物很難根治,中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法,建議你用當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療,見效快、療效確切,這些藥物配合使用能有效滋補肝脾腎,清利濕熱,消散瘀結,增強腎功能,強精壯體,標本兼治,藥力藥效迅速進入,使性功能障礙得以康復,精力充沛,陽痿早泄性功能完全康復。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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