性生活不和諧，緊張不能勃起，心跳的快
健康咨詢描述： 對(duì)老婆性欲低，第一次試過性生活有過不成功，后來吃了點(diǎn)益腎靈顆粒，好點(diǎn)，后來又因工作分居半年，舊病復(fù)發(fā)一樣，緊張不能勃起，每天都有晨勃。
想得到的幫助： 有沒有快速有效的方法。
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指導(dǎo)意見：
這考慮和身體疲勞或者精神緊張、壓力大有關(guān)，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅(jiān)持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時(shí)候同房，增加前戲時(shí)間，緩解精神壓力。
病情分析：根據(jù)您的描述，很多情況下是你心理作用導(dǎo)致的無法勃起，首先要學(xué)會(huì)心理放松才行的。指導(dǎo)意見：首先你現(xiàn)在最主要的就是學(xué)會(huì)緩解這種不良的心態(tài)，才能更好的勃起，不要太緊張，希望我的回答對(duì)您有所幫助。
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