病情分析：
      您好，根據您所說的情況，靜脈曲張應該避免長時間站立或坐位的姿勢一般可以步行利用小腿肌肉的泵作用來促進靜脈回流的通暢
      指導意見：
      下肢靜脈曲張的預防主要是加強靜脈管壁、保護淺靜脈，具體的措施有：
      （1）應進行適當的體育鍛煉，在增強全身體質的條件下，可起到加強靜脈管壁。
      （2）長期從事站立工作或強體力勞動者，宜穿彈力襪套保護，使淺靜脈能處于萎陷狀態;
      （3）長期從事站立工作者，應強調做工作體操，或能經常走動，至少多做踝關節的伸屈活動
      

      病情分析：
      你的情況屬于下肢寒氣重引起的靜脈血凝滯堵塞形成的曲張出現的坐時間長了或站時間長了，不出一個小時小腿會腫的很粗，并且有很多深淺的綠色血管，
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸和紅外線燈照射治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，靜脈曲張是因為靜脈血液回流不好引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你的這種情況不要太擔心，平常盡量減少站立注意休息，把腿抬高。如果嚴重可以去醫院做個手術治療。
      
      以上是對“靜脈曲張腫的很粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮有靜脈曲張的可能，建議去醫院檢查一下。
      指導意見：
      保持樂觀情緒，及早發現，及早去醫院檢查一下，平時不要做長時間站立有關的工作，用溫水洗腳，多按摩腿部。