睡覺時有意識了，心里感覺醒了但是醒不過來
男 | 22歲 2017-02-14 19:17:54
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健康咨詢描述：
晚上睡覺的時候，感覺有意識了，心里感覺自己已經醒了，但是身體不能動，眼睛也睜不開，而且感覺整個人在往下沉，意識越來越弱，呼吸也越來越弱，感覺再醒不過來就要永遠醒不過來了，想掙扎醒過來，但是動不了。最后感覺腦后有股血往上涌，然后才醒過來，恢復正常，前后不超過2分鐘。
后來發現每隔一段時間偶爾會出現一次這種狀況，差不多一個多月。而且出現這種狀況時，通過急促的呼吸(加快呼吸頻率)可以加快醒過來的速度。
想得到的幫助： 這種情況是不是夢魘？本人程序員，經常熬夜，作息紊亂，也不怎么鍛煉，會不會和這有關？
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