病情分析：
      你這個年齡便秘也越來越多了，針對便秘可以中藥和西藥都有的，要是菌群失調引起的，腸內菌群正常了
      指導意見：
      包皮過長就是非勃起狀態下龜頭不能完全露出來，要是勃起之后能用手翻開包皮露出龜頭，這個就是包皮過長的
      

      病情分析：
      正常男性在青春期發育后，龜頭全部或大部分露出，如果不能露出龜頭
      指導意見：
      包皮仍然包裹住全部或大部分龜頭，但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出龜頭，稱之為包皮過長。
      

      病情分析：
      你好，不包皮的話在一般的狀態下都市鬼頭露在外面的。
      指導意見：
      可以上醫院男性病科去做一下包皮手術的，其實很簡單的，快的十來分鐘就做完了
      
      以上是對“便秘與包皮！！！！！！！！！！！！！！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的描述情況便秘的情況要及時進行按摩腹部，圍繞肚臍順逆時針按摩100次，每天早上要養成喝溫水的情況大便的習慣。多吃果蔬和粗糧是有好處的。不要偏食。
      指導意見：
      若是勃起后看不到尿道口的情況就是屬于包皮過長的情況，這個情況就需要手術治療。
      

      病情分析：
      你好，便秘一般是由于飲食不規律，導致腸道功能降低，腸蠕動變慢影響正常排便，引起的排便困難癥狀。
      指導意見：
      建議你食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調理腸胃，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。飯后順時針按摩一下肚子，平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。