病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況是由于睡眠狀態差，休息不好，神經功能紊亂造成的。
      指導意見：
      建議您早睡早起，養成良好的生活習慣，同時可以口服谷維素，調節睡眠和神經。
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是心臟的因素或心臟神經官能癥引起的，應該及時到醫院做個心電圖看看。
      指導意見：
      這種情況最可以到醫院做個心電圖和心肌酶排除一下心臟的因素，，不要劇烈活動，愿您早日康復。
      
      以上是對“持續胸悶該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！