心情易怒，有時容易大發脾氣
男 | 39歲 2017-02-07 16:27:14
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健康咨詢描述： 最近心里特壓抑，最近養了只狗，本來比較喜歡小動物的，可最近會突然拿它來發泄。很懊悔，但是，我很擔心我現在的情緒狀態。甚至有想和老婆離婚的念頭。
想得到的幫助： 要如何自我調節心情與情緒控制
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