病情分析：
      這種情況在這個年齡階段需要配合微量元素的檢查，查看是否存在缺鈣的癥狀
      指導意見：
      平時要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，注意休息，切忌超負荷的勞累，注意營養的補充
      

      病情分析：
      這情況可能屬于著涼伴隨有肌肉勞損導致不適的情況，注意休息
      指導意見：
      遵醫囑積極按摩熱敷調理看看的，注意少食生冷刺激性食物，建議平時多吃溫補的食物但是吧著涼的
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，多考慮就是年齡大了，坐骨神經等等的問題。
      指導意見：
      這種情況建議看看中醫針灸推拿科，做一做針灸，理療，中藥熏洗等等這些方法。
      
      以上是對“夜晚雙腿抽筋疼，不好入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的癥狀描訴，考慮是缺鈣引起的上訴癥狀。
      指導意見：
      意見！建議肌肉注射維生素D2針，口服腦心通，維生素B1治療，同時注意保暖。
      

      病情分析：
      其實你的這個年齡如果晚上睡覺有小腿抽筋的表現提示是缺鈣的表現。提示是老年骨質不好血中缺鈣的表現。
      指導意見：
      建議可以吸取多種鈣或是加加鈣。平時多曬曬太陽。提高鈣的吸收能力。也可以試試服服中藥。你可以用中藥白芍50克與炙甘草20克煎水喝。
      

      病情分析：
      你好，根據您對老人情況和癥狀的描述，考慮很可能是缺鈣，
      指導意見：
      建議帶老人到醫院針對性查一下電解質檢查，明確診斷再進一步對癥用藥，平時注意加強營養，祝老人平安健康！