現在正處于青春期，也就是第2個生長高峰期，生長愉快，所需營養物質相對越多，一定要加強營養，主要就是飲食調整，睡覺前多喝牛奶，可以口服點生命1號，也可以口服的鈣鐵鋅口服液。
      

      病情分析：
      你好，盡可能不要服用保健品，記憶力可以平時多記多背有幫助，特別比感冒嗎？怎么知道自己抵抗力差呢？
      指導意見：
      保健品不一定能增加抵抗力，長期服用也會對身體帶來一定的傷害，平時鍛煉身體來增加免疫力最好。

      病情分析：
      11歲女孩,記憶力差,抵抗力差,可能屬于體質性原因,也可能是學習壓力大\缺少休息所致.
      指導意見：
      生命一號屬于保健食品,對身體沒有傷害副作用,可以放心服用.平時注意睡眠質量,保證八個小時異常充足睡眠,學習一段時間后也要停下來休息,有助于保持良好的學習效果和記憶力
      
      以上是對“生命一號有激素和副作用嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答疑問，根據您說的情況，考慮生命一號里沒有激素的。
      指導意見：
      建議您多喝牛奶，多吃牛羊肉核桃，適當增強運動，規律作息，保持樂觀的心態。
      

      病情分析：
      你說的情況保健品的問題一般的不要多吃，注意調整飲食，就是一種營養素，其實不如好好的睡覺，吃一些蔬菜
      指導意見：
      藥物多用畢竟不好，激素的問題沒有考證，注意少用就行，多了對身體沒有什么好處