病情分析：
      長期的接觸手機、電腦，不管是否開啟了護眼模式，對于近視可能都會導致加深的。
      指導意見：
      推薦盡量減少用眼，減少上網的時間，適當使用珍珠滴眼液等緩解眼部的疲勞，到空曠的室外進行嘹望，這些有可能會幫助減少近視進一步加重的。
      

      病情分析：
      建議你每次玩半小時的手機，就要休息一下，以五到十分鐘為準，這樣可以讓眼睛休息一下。
      指導意見：
      堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利于青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
      

      病情分析：
      你好，從你所描述的情況來看你是十二歲，已經確診近視，一般是用眼不當引起來的
      指導意見：
      近視的原因是過度用眼導致視覺疲勞、眼肌疲勞后拉伸眼球使眼球變長、導致近視。佩戴眼鏡可以讓您看得清楚、減少疲勞控制近視。市場上為了經濟利益有很多宣傳說治療近視、近視的原理是長期過度用眼、導致眼肌疲勞、過度拉伸眼球、眼球變長導致看東西焦點改變。眼球變長后用藥物及其它辦法很難恢復、所以近視最好最安全的辦法是佩戴眼鏡。建議不要長時間用眼、超過三十分鐘要休息五分鐘遠望。視疲勞時可以點緩解視疲勞的滴眼液。局部熱敷。經常做眼保健操。
      
      以上是對“近視可以玩手機電腦嗎？最長多久？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況下主要你還是要注意平時盡量別用過久時間。注意避免-
      指導意見：
      視疲勞的一個情況才比較好的。注意用眼衛生。如距離、時間、光線強度等都要注意。不是單純護眼模式之類就可以的。
      

      你好，平時的話不要長時間的盯著手機和電腦看，另外的話需要對眼睛按摩，眼保健操就是不錯的按摩方法。另外的話也可以去保健眼睛的醫院保養