病情分析：
      根據你的描述考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，長期如此對身心的健康不利。
      指導意見：
      應該積極的調整。飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛煉，長期堅持，養成良好的習慣，逐漸地改善恢復。

      考慮你的情況，可能是在青春發育期，體內激素分泌，促使乳腺增生。建議你平時，要多做戶外運動。飲食不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過您的描述和臨床癥狀您可能存在有乳腺增生的情況。
      指導意見：
      我給你的建議是口服乳癖消和逍遙丸，外加維生素c片，胸部可以接受熱敷治療
      以上是對“胸不知道干嘛疼??？怎么辦怎么辦？求助求助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，這種情況不排除青春期乳腺發育所致。
      指導意見：
      如無其它不適暫時無需特殊處理，注意定期體檢及不適隨診，如發現異常的情況也可以及時處理的噢。