注意勞累,休息不好或精神緊張和焦慮都,環(huán)境改變都是可能導(dǎo)致月經(jīng)推后的.月經(jīng)提前或者推遲一周都屬于正常現(xiàn)象.當(dāng)然首先要注意是否是有 和婦科炎癥,內(nèi)分泌紊亂都是有可能.找到原因針對(duì)性的治療.建議口服排毒養(yǎng)顏膠囊
      

      你好,患了痤瘡（青春痘）,應(yīng)該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂(lè)乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類藥物,否則會(huì)引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助.