瑜珈每天需要空腹或者飯后3=4個小時再練,而我每天傍晚6點左右晚飯吃好
保密 | 0個月 2006-05-31 20:06:05
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瑜珈每天需要空腹或者飯后3=4個小時再練，而我每天傍晚6點左右晚飯吃好，這樣的話過3個小時就是9點了，請問9點以后練瑜珈可以嗎？謝謝~
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