習慣性便秘

保密 | 0個月懸賞50個健康幣 2006-05-29 15:38:21 2人回復來自

健康咨詢描述：醫生:
你好,我今年25歲,性別女,這一年多來,我老是習慣性的便秘,我從事的是文秘工作,平時差不多一周也沒有便意,肚子也沒有什么不舒服的感覺.而且我也愛吃綠葉蔬菜跟水果,只要是對排便的蔬菜跟水果我都吃,也沒有挑食了.

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2006-05-29 16:27:37 我要投訴

對于習慣性便秘，主要靠飲食調節。要多增加活動和多吃纖維素豐富的蔬菜瓜果，養成每日定時排便的良好習慣。對于必須服用瀉藥，可考慮：一、容積性瀉藥。一般服藥后1-6小時排出流體糞便，導瀉較劇烈，故稱為重重瀉藥。本品能迅速排出在腸道吸收的部分，故對人體無害，但對腎功能力有損害，故腎功能不全者禁用。二、接觸性瀉藥。直接作用于腸黏膜。例如果導。6-8小時排便，適用于慢性便秘。婦乳期婦女慎用。三、潤滑性瀉藥。比較安全，如開塞露。用于輕度便秘。另一種是石蠟，適用于老年人與兒童。并可用于痔瘡、高血壓患者的緩瀉。便不宜長期大劑量適用。此外還可輔助：一、胖大海泡茶服用。二、決明子碾粉服。（可清肝，降壓、利便）三、番瀉葉沏茶服用（酌量）四、按揉小腹。五、提肛鍛煉。