健康咨詢描述: 幾乎每次我想上大便的時候,走到了衛生間卻又拉不出大便..能告訴我一些好的生活習慣嗎??這個困攏我很多年呀..
養成定時排便的習慣
要加強鍛煉。多吃水果和蔬菜。養成定時排便的習慣。
以上是對“幫幫我解決一直以業的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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