中國女性的乳房健康標準應該是：大小適度、勻稱、豐滿、柔韌而富有彈性。東方女性選美的體型要求為：身高160—165厘米，胸圍82—86厘米。但這些要求并不適用于我國現實生活中的普通女性。有關醫學研究部門曾對部分20—40歲健康女性的乳房進行測量，結果發現：北方女性的乳房發育狀況好于南方女性，體力勞動者的乳房發育狀況又好于腦力勞動者。不過，只要是健康的女性，即便乳房小些，也不影響將來哺育子女。乳房小怎么辦？青年女性，已過了青春期，乳房仍未發育，且又無月經來潮者，應到醫院檢查治療。因患乳腺疾病而做過乳腺手術，之后乳房未完全發育或有缺陷者，也可以到有關醫院的整形外科做乳房再造手術。此外，目前豐乳的方法也很多。對于青年女性來說，做健美操、以健身器械進行鍛煉、游泳、注意合理的營養、使用豐乳霜、豐乳器，都會產生一定作用，但也要因人而異。乳房大小還可以通過后天的一些鍛煉，使之得到改善，另外，注意營養的平衡也很重要，現在許多青年女性由于怕長胖，營養攝入嚴重不足，這樣是會影響乳房發育的。