健康咨詢描述:
歲
問題描述:專家:
你好,我的臉上總是長痘痘,特別是生理期的時候特
別嚴重,總起大個的,也不出頭,也不下去,就在臉上起著,而且就算下去了,臉上也留印,好久都不下去,我也試著去美容院了,可是用排針排完以后,過不了多久又起來了,化妝品我也盡量使一些清爽和控油的,可是還是不好使,也許我使的化妝品不夠好,怎么辦呀,希望你們幫助我,給我一些建議,
建議使用冰黃軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物.
1.內體火旺
內體火旺也是引發青春痘的原因之一.在長青春痘的朋友們還會伴有咽喉干燥,口臭,大便干燥等癥狀.
對策:這種情況就要多吃水果蔬菜來改善.情況嚴重的,可以吃一些清火藥.消夜更是禁忌,因為消夜很容易上火的喔!
2.氣侯變化 內分泌失調
天氣的變化造成內分泌失常,青春痘時常是內分泌的首要表現,比如在每次周期前都會有青春痘出現,周期過后有消失,或在壓力增大,環境改變,飲食不均,等的條件下,最易冒痘痘.
對策:這種情況就是要注意休息,充足的睡眠可是美容的好幫手.還有保持心情愉快,調節好你的內分泌.
3.清潔不徹底暗藏“痘”機
如果你每天洗臉很潦草,也是很難不長痘的.要知道,秋季皮膚角質代謝旺盛,老化的角質如果洗得不徹底,則和一些由于卸妝不徹底而產生的殘妝一起堵塞你的毛孔,引發痘痘.
對策:應選擇清潔力佳又帶弱酸性的潔面乳,每日洗臉2-3次,最好每周1-2次去角質.
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