食療：1,霍山石斛,西洋參份量均等,燉雞,肉類或磨粉沖水飲服； 2,霍山石斛,鹿尾巴燉豬腰或骨類；3,霍山石斛,燕窩,燉冰糖或雞；4,霍山石斛,冬蟲夏草,燉鴨或雞.
      

      您好，霍山石斛能吃的建議，泡水喝，泡水后不要扔掉，可以將霍山石斛一起吃掉。它可以長期飲用的，不過不要天天都飲用，最好間隔一段時間喝比較好，如果多喝后身體有不適，最好停止飲用。