覺(jué)少影響健康嗎？

女 | 18歲 2006-05-26 20:11:19 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：大夫您好！我是一名要步入高三的學(xué)生。去年11月到今年3月我因熬夜，耳鳴，且現(xiàn)在覺(jué)少，每天睡約6小時(shí)（包括入睡時(shí)間）。且入睡困難，每晚最早12:30才能睡著，雖然有時(shí)很早就困了，但躺下還是睡不著。請(qǐng)問(wèn)睡的少會(huì)影響健康嗎？有什么安眠的方法（吃藥除外）？謝謝！

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2006-05-26 20:13:32 我要投訴

您好，沒(méi)有什么問(wèn)題的，每天保持睡眠到６小時(shí)左右就行．不用吃藥物．

疾病百科| 耳鳴

掛號(hào)科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

耳鳴（Tinnitus）又稱(chēng)神經(jīng)性耳鳴，中醫(yī)上稱(chēng)為聊啾，耳嘯，是一種在沒(méi)有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀(guān)感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發(fā)生于聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的一種錯(cuò)覺(jué)，是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳... 更多>>