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我從小就睡覺多夢,且磨牙說夢話..

保密 | 0個月 2009-01-13 22:55:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我從小就睡覺多夢,且磨牙說夢話.請問醫生,這些狀況是因為什么原因造成的,有什么方法可以治療嗎?

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周小娟
周小娟 四川省樂至縣中醫醫院   護師 擅長: 爛 霉菌性陰道炎 性交疼痛 月經不調 子宮肌瘤 乳 幫助網友：121197稱贊：9533
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2009-01-13 22:56:03 我要投訴

      建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態 精神放輕松點.口服七葉神安片 腦靈素  等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.
      

疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）

掛號科室：口腔科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

磨牙癥是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。夜磨牙是中樞神經系統大腦皮質頜骨運行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂，三叉神經支配咀嚼... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：小兒 常見癥狀：白天不自覺地將牙咬緊 、夜間磨牙[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：中醫藥物治療、西醫藥物治療
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