你的情況那你同樣是要積極的做B超和X光檢查確診。看是什么原因的。
      

      問(wèn)題已經(jīng)回復(fù)/
      

      根據(jù)你的描述，你也許有比較嚴(yán)重的焦慮癥狀導(dǎo)致的睡眠窒息癥狀，建議去找一位心理咨詢(xún)師幫你做有關(guān)這方面的心理咨詢(xún)，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體也會(huì)更好。
      
      以上是對(duì)“為什么睡眠時(shí)出現(xiàn)窒息現(xiàn)象？如何治療？（不是老人或嬰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好：這種睡眠出現(xiàn)的情況叫夢(mèng)魘，可能和你白天的工作情況生活環(huán)境有關(guān)系，壓力過(guò)大，有重大事件的刺激和文化生活的影響，心境不良都有很重要的關(guān)系。對(duì)事物改變認(rèn)知，生活有規(guī)律有輕松的文娛活動(dòng)，飲食平衡，多和好朋友在一起玩玩聊聊天，釋放一下心情會(huì)有好轉(zhuǎn)。還有平時(shí)睡覺(jué)不要仰著頭側(cè)身睡會(huì)好一些！