健康咨詢描述： 我吃安拿芬尼已有了一年多了．但現在心理仍很矛盾，很苦，很彷徨．真想忘卻所有煩心事．我覺得現在很矛盾，應該怎么辦？在學習上，老是在意別人的一舉一動．比如說，上課，我聽認真一點,坐姿端正一點，但想到別人看這我這么認真，坐得那么直，就會使他們像我那樣認真．總之，就是希望別人不懂，自己懂但又不愿意表現自己的聰明給大家看，總有所顧忌，想著別人會因此努力，向我學習．但別人努力了，自己又不想努力了，生怕自己努力回考出高分．所以注意力老集中不起，覺得這樣學習很哭．生活上，有了地球自西向東以后，覺得西面向東面來了力然后想了很多關于地球的事．現在，還是有點害怕的感覺，有點不寧靜．這樣自己的活動，睡覺受到限制．覺得自己心跳快，淺睡．另外，干一件事總想的很多，做事注意力分散．上述并非全部．謝謝能給我一個治療方案．