不知道發(fā)生什么事情讓他受到了刺激，不過(guò)不一定非要找個(gè)心理醫(yī)生，除了自己調(diào)節(jié)外周圍的朋友也可以是自己的心理醫(yī)生。可以找個(gè)他信任的人傾訴開(kāi)導(dǎo)他，當(dāng)局者迷呀，其實(shí)心理問(wèn)題復(fù)雜也簡(jiǎn)單，我聽(tīng)過(guò)這樣一句話誰(shuí)能治好誰(shuí)就是心理醫(yī)生。他自己既然這樣說(shuō)出來(lái)自己有癥狀，說(shuō)明他還是清醒的，所以沒(méi)有他自己想的這么嚴(yán)重。因?yàn)閮?nèi)向的性格造成他自己的朋友圈子很少，我曾經(jīng)也是這樣的，不過(guò)因?yàn)榄h(huán)境的改變，朋友的幫助變得愛(ài)說(shuō)話了。其實(shí)很多時(shí)候朋友是會(huì)給他幫助的。這是我得心得。如果他愿意可以在網(wǎng)上找我給我留郵件，我很希望我能幫助他。或者是可以在網(wǎng)上找個(gè)朋友說(shuō)說(shuō)也可以，都互相不認(rèn)識(shí)，可以給他安慰，不會(huì)影響到他。或者老師你也可以幫助他，我說(shuō)的僅供參考，不一定全對(duì)，只是我自己對(duì)我自己的經(jīng)驗(yàn)。