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早上空腹能喝牛奶嗎?喝酸奶呢?

女 | 34歲 懸賞10個(gè)健康幣 2008-12-23 09:30:55 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 問(wèn)題描述:請(qǐng)問(wèn)聽(tīng)說(shuō)早上不能空腹喝牛奶,那酸奶可以空腹喝嗎?酸奶是涼的,早上喝對(duì)身體有什么影響嗎?我每天早上就只喝杯豆?jié){,因?yàn)槲以跍p肥節(jié)食,早上就是喝豆?jié){吃一個(gè)雞蛋,中午隨意吃,晚餐不吃,餓了就喝杯牛奶睡覺(jué),聽(tīng)說(shuō)晚上喝牛奶會(huì)漲胖是嗎?

第一次補(bǔ)充提問(wèn)

早上能空腹喝酸奶,可是怎么喝呢?是不是需要事先喝杯白開水,然后再喝呢?

發(fā)表于2008-12-23 10:49:30

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2008-12-23 11:43:36 我要投訴

      你好,早上不能空腹喝酸奶,不利于牛奶的吸收.
      

王競(jìng)
王競(jìng) 120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì)   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科,不孕不育,中醫(yī) 幫助網(wǎng)友:66338稱贊:3980
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2008-12-23 09:39:19 我要投訴

      早上空腹能喝酸奶的
      

寧心·致遠(yuǎn)
寧心·致遠(yuǎn) 其他
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2008-12-23 11:43:08 我要投訴
      

你好,可以喝牛奶的,直接飲用就可以了.


      
      以上是對(duì)“早上空腹能喝牛奶嗎?喝酸奶呢?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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