經前期乳房脹痛屬經前期緊張綜合征之一。此病患者每于經前7～14天出現乳房或乳頭脹痛，甚至不能觸衣，按之似有硬結，經后消失，或伴胸脅脹痛、小腹脹痛，或心煩易怒，或見月經失調。本病病因尚未明了，可能與內分泌因素、精神因素有關，或與患有肝臟病及水鹽在體內潴留有關，或p內啡肽釋放異常，使丘腦下部一垂體一卵巢一子宮軸的調節功能紊亂或體內維生素B。缺乏等，均可誘發本病。中醫認為，婦女以血為主，經孕產乳，數傷于血，使婦女處于血不足、氣偏盛狀態，經前期全身陰血更顯不足，此時七情內傷，勞倦過度或大病久病，或多產房勞致肝氣郁結而致本病。所以月經前應注意勞逸結合，避免精神過分緊張，少吃鹽，可以預防和減輕癥狀。臨床上經前期乳房脹痛主要是肝氣郁結型。癥見經前乳房或乳頭脹痛，胸悶脅脹，精神抑郁，時嘆息，苔薄白，脈弦。治宜舒肝解郁，理氣止痛。方1陳皮茯苓糕組成：陳皮10克，茯苓粉20克，糯米粉300克，白糖100克，紅糖100克。用法：將洗凈的陳皮切碎后，與茯苓粉、糯米粉、紅糖、白糖同放人盆中，加清水適量，充分攪拌均勻，倒人淺方盤中，用大火隔水蒸熟，取下冷卻后切成小塊即可食用。當點心，隨餐或隨意服食。功效：舒肝解郁，理氣止痛。主治：經前期乳房脹痛，胸脅脹悶，時嘆息，易發怒，舌苔薄白，脈弦。附注：現代醫學認為，陳皮有解痙作用，能舒張平滑肌，同時具有利膽作用。方2玫瑰金橘飲組成：玫瑰花6克，金橘餅半塊。用法：先將玫瑰花從花蒂處取散成瓣，洗凈控干，與切碎的金橘餅同放有蓋杯中，用剛煮沸的水沖泡，擰緊杯蓋，悶放15分鐘即成。當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3—5次，當日吃完，玫瑰花瓣、金橘餅也可一并嚼服。隔日泡服1劑，經前連服7天。功效：理氣止痛。主治：經前期乳房脹痛，喜嘆息，易動怒，或郁郁不歡，舌苔薄，脈弦。方3金針粉絲排骨湯'組成：金針100克，排骨200克，粉絲50克，蔥、油、鹽適量。用法：金針去硬蒂，洗凈浸軟，備用。粉絲洗凈浸軟，切成四寸長小段備用。燒熱鍋，加入開水適量，放人排骨煮30分鐘后加入金針再煮5分鐘，加入粉絲煮兩分鐘，下蔥段調味，便可食用。功效：理氣解郁。主治：經前期乳房脹痛，郁郁不樂，常嘆息，胸脅脹悶不舒。附注：金針又名“忘憂草”，能解煩散悶，增加荷爾蒙分泌。方4麥芽貝母杏仁湯組成：麥芽40克，貝母15克，杏仁15克。用法：上三味加水煎至適量。功效：理氣止痛。主治：經前期乳頭脹痛較甚者，脅肋悶脹，郁郁不歡。方5二棗山楂湯組成：山楂15克，紅棗30克，酸棗仁20克。用法：上三味加水3碗共煎湯，煮至1碗，每日1劑，分兩次早晚服。功效：理氣活血止痛。主治：經前期乳房脹痛，脅肋竄痛，郁悶不舒，舌苔薄，脈弦澀。附注：現代報道，酸棗仁具有鎮疼、鎮靜作用，故對經前期乳房疼痛有一定療效。方6玫瑰蠶豆花茶組成：玫瑰花6克，蠶豆花10克。用法：先將玫瑰花、蠶豆花分別洗凈瀝干，一同放人茶杯中，加開水泡沖，蓋上茶杯蓋，燜10分鐘，代茶飲。功效：理氣活血，疏肝止痛。主治：經前期乳房脹痛，或乳頭脹痛，心情不悅，脅肋悶脹。