健康咨詢描述: 問題描述:活著太痛苦了.我害怕與人交往,和別人說話我會很緊張很恐慌,會臉紅,會語無倫次,也不敢看別人的眼睛,做任何事都會覺得別人都在盯著我,我就會非常不自在,不自然.嚴重的是我沒法工作,我連微笑都是僵硬的,我笑不出來,我似乎永遠都是嚴肅的,可是現在不管在哪工作,首先就要面帶微笑,可是我,,,真的太痛苦了.父母以及周圍的人還會認為我是太懶了,才不去工作,壓力好大.這樣一個我該怎么辦?我想快樂起來,我要工作,我要時時都能微笑.我是湖州的,為方便我醫治,浙江的醫生能給我個回復嗎?
你好,相信自己.你沒有了信心.對于你現在的狀態.你應該讓自己多與人交流交流,多幫助幫助別人.讓自己開心.快樂起來.無論如何,現在自己的病情.你應該做一下心理治療.讓自己改變一下.照我說的去做.你會好起來.如果還有什么問題,可以再次咨詢.同意請點擊采納.祝你開心快樂.快些進入工作狀態.
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