吃益母草膏。
      

      一、注意休息，加強營養。人流后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。二、保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術后半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流后一月內切忌同房。三、觀察出血情況，嚴防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫院復查診治。四、作用避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，切莫把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。人流害處很多警惕“人流綜合癥”在施行人工流產手術中，有少數婦女出現惡心、嘔吐、頭暈、胸悶、氣喘、面色蒼白、大汗淋漓、四肢厥冷、血壓下降，心律不齊等，嚴重者還可能出現昏覺、抽搐、休克等一系列癥狀，醫學上將其稱之為“人流綜合征”。人流是使用器械進入子宮腔吸刮或鉗利來中止妊娠。這種手術一般是作為避孕失敗的補救措施，實屬不得已的做法，頭胎人流害處多對于未產婦更是不可亂用。可是生活中有不少年輕婦婦懂一些優生方面的知識，在初次懷孕后，因患了感冒、風疹等病，或是因服了某些藥物，就片面以為會導致胎兒發育不全，而執意做人流手術；也有不少年輕女性有婚前性行為，懷孕后只好借助于人流手術。這些做法于優生極為不利。未產婦做頭胎人流手術對優生危害的作用，除上述的新生兒溶血病外，還可導致多種嚴重結果。人流手術也容易引起種種并發癥和婦女病。最常見的并發癥是感染，以子宮急性內膜炎居多，也可以發生輸卵管炎、盆腔結締組織炎和腹膜炎。一旦患了輸卵管炎，輸卵管黏膜受到損害，管腔變狹窄甚至堵塞，這無疑會阻礙精子的通行，使之無法與卵子結合成受精卵，從而導致繼發性不孕。鑒于初孕對優生事關重要，專家們建議，對年輕婦女的第一胎人工流產要加以限制，不得濫用。特別要將月經稀發、月經量少的未產婦列為人工流產的禁忌者，以免發生繼發性不孕。新婚夫婦應盡早制定生育時間表，若無近期生育打算，應采用相應的避孕措施。一旦發現懷孕，切忌盲目流產。
      
      以上是對“人流兩天后腹部有些刺痛,還有些腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議去醫院檢查Ｂ超了解子宮、附件情況。