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我最近左太陽穴痛,失眠,注意力不集中

女 | 28歲 2006-04-29 09:09:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我最近左太陽穴痛，失眠，注意力不集中，疲勞，請問我這是怎么了？如何治療？


本次發病及持續的時間:1周
目前一般情況:

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陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網友：22017稱贊：155
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2006-04-29 09:31:03 我要投訴

      你好,在中醫上講這是發病的前兆,要注意調理,為要因小失大,中醫講究：不治已病治未病.也就是現在所說的預防為主.最后不要用安眠藥,調整心態,適量運動,睡前泡個熱水澡(條件不好也要泡個腳),放松心情,注意休息.學會放下.有心事就找個人說出來,雖然對方不能給你解決方案,但是你能發泄一下吧,當然這個是你最信賴的人.如果還不能改善,可以電話與我聯系.
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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