檸檬水和蜂蜜水.
保密 | 0個月 2006-04-27 16:08:40
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健康咨詢描述： 大家都說早起喝檸檬水或者蜂蜜水可以美白去斑,潤腸通便.可不可一把兩個混在一起喝呢?就是檸檬水不加糖改加蜂蜜?這樣可以嗎?會不會適得其反?還是會取得更好的效果呢?
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馬世剛 棗莊市胸科醫院 主治醫師
擅長: 闌尾炎，疝氣，鞘膜積液，大隱靜脈曲張，胃穿孔，胃潰
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2019-09-05 22:35:40
可以的。檸檬是一種富含維生素C的營養水果，蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。可以潤腸通便，美白祛斑，減肥瘦身，蜂蜜檸檬水功效很多，但不宜過量飲用，例如痰多、傷風引起的感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿、胃酸過多者和胃潰瘍者，不宜多食用。
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