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增高的鍛煉方法中有雙手緊握單杠，使身體懸空下垂

男 | 18歲 2006-04-24 14:20:16 2人回復 來自

健康咨詢描述： 增高的鍛煉方法中有雙手緊握單杠，使身體懸空下垂，下垂時以腳尖能輕輕接觸地面為佳，然后做引體向上動作。男孩每天可做10——15次，那么每一次做多少個呢？

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李文文
李文文 臨邑縣婦幼保健院   醫師 擅長: 新生兒科窒息，呼吸窘迫綜合征，新生兒肺炎等各種疾病 幫助網友：1234
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2006-04-24 14:21:30 我要投訴

      量力而為就行了,祝你早日高大威猛如果有了滿意的回答請及時采納，不要辜負了回答者！
      

iiyi-zhwzh
iiyi-zhwzh 其他
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2006-04-24 19:19:05

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