你好！正常，應多運動，如經常搓手等，注意保曖。
      

      多汗癥的治療：1、避免精神緊張，情緒激動。對有精神情緒因素者可選用谷維素、溴劑、地西伴等內服。2、抗膽堿能藥物如阿托品、顛茄、普魯本辛等內服，有暫時的效果，減少汗液分泌的劑量。3、局部外用收斂性藥物。10％戊二醛溶液、2％－4％甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20％氯化鋁的乙醇溶液，連續7天掌跖多汗癥的患者還可用5％明礬溶液或復方硫酸銅溶液浸泡。4、電離子透入療法用自來水及直流電作電離子透入療法適用于手足多汗癥。
      

      體質如何？有可能是體質虛氣血不足引起，最好看看中醫，用中藥慢慢調理
      
      以上是對“我的手一到冬天就冰冰冷的,手汗也特別會出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！