健康咨詢描述:
患者性別:劉秋宏
問題描述:我是個(gè)很內(nèi)向的女孩,平時(shí)大家都說我不愛說話.我因?yàn)槟懽犹×瞬桓以谌嗣媲罢f話.去相親時(shí)見到對(duì)方?jīng)]有話說,腦子里空白.大家都說我太老實(shí)了.
通過您的描述考慮您可能在社交方面缺乏一些技巧,不要擔(dān)心,建議您去找認(rèn)知行為療法,心理咨詢治療師,或者進(jìn)行社交訓(xùn)練等的團(tuán)體咨詢。
我知道你現(xiàn)在的困擾是什么,如果希望能夠得到改善,你可以尋求心理咨詢的幫助。心理咨詢的過程可以幫助人改善性格,提高人的自信。
以上是對(duì)“我很內(nèi)向不愛說話和異性交往少找不到對(duì)象”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
內(nèi)向的女孩也是一個(gè)文靜有內(nèi)才的女性。老實(shí)也是誠實(shí)誠懇的人。平時(shí)大家都說你不愛說話,那是因?yàn)槟闩抡f錯(cuò)了,讓他人尷尬,表現(xiàn)出來就是在人面前不敢說話了,自己的理解是膽子太小。其實(shí)在一起大家說說笑笑,即使說錯(cuò)了也沒關(guān)系的,如果能大膽地說說,我相信你是能說的。當(dāng)然相親的時(shí)候是會(huì)有這種情況,但隨著時(shí)間的進(jìn)展,雙方彼此的了解就不一樣了。
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