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怎樣緩解現(xiàn)在的心理壓力

女 | 23歲 2008-12-02 14:56:50 1人回復 來自

健康咨詢描述: 問題描述:我心里有很多想說又不敢說的話,壓得我喘不過氣來,有的時候我總是覺得和婆婆這間的關(guān)系很不好,雖然我們從來沒有吵嘴,但是從心理方面我總是覺得她的很多思想與做法讓我無法接受,因為我是小輩子卻又不得不勉強接受,所以我感覺很累,我要怎樣才能緩解現(xiàn)在的心理壓力

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心岸醫(yī)生
心岸醫(yī)生 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,焦慮癥,社交恐怖癥等心理疾病的治療 幫助網(wǎng)友:4574稱贊:95
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2008-12-02 15:01:43 我要投訴

      你和婆婆住在一起嗎
      你需要從這個關(guān)系里來釋然壓力
      你可以考慮預約心理輔導
      心岸心理咨詢歡迎來訪
      

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