查出高密度脂蛋白膽固醇1.o5mmol/l,偏低,有什么嗎,飲食上應該注意的問題有哪些呢目前一般情況:他本人嘴唇顏色呈暗紅,母親患有高血壓"/>
健康咨詢描述:
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查出高密度脂蛋白膽固醇1.o5mmol/l,偏低,有什么嗎,飲食上應該注意的問題有哪些呢
目前一般情況:他本人嘴唇顏色呈暗紅,母親患有高血壓
您好,這種情況沒有藥物治療必要,可以通過飲食運動達到糾正目的,平時要低脂肪飲食,不要吃動物內臟,動物脂肪,蛋黃,魷魚等,多吃新鮮蔬菜水果,可以吃禽肉,魚肉,多運動,肥胖者減肥。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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