高血壓患者應吃什么好？
男 | 53歲 2008-11-26 09:38:12
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健康咨詢描述： 問題描述:我是一名學生,快放寒假了,我想回去的時候幫我爸爸買點有助于他身體的東西回去,他得了高血壓,所以我不知道該買些才好,醫哥醫姐,幫幫我吧!
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醫生回復區
2008-11-26 09:42:41 我要投訴
有益于降壓的食物
大致概括起來,有這么幾類：
① 葉菜類：芹菜,茼蒿,莧萊,汕菜,韭菜,黃花菜,薺萊,菠菜等；
② 根莖類：茭白,蘆筍,蘿卜,胡蘿卜,荸薺,馬蹄；
③ 瓜果,水果類：西瓜,冬瓜,西紅柿,山楂,檸檬,香蕉,水果,紅棗,桑椹,茄子；
④ 花,種子,堅果類：菊花,羅布麻,芝麻,豌豆,蠶豆,綠豆,玉米,蕎麥,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,蓮子心；
⑤ 水產類：海帶,紫菜,海蜇,海參,青菜,海藻,牡蠣,鮑魚,蝦皮,銀魚；
⑥動物類及其他：牛奶(脫脂),豬膽,牛黃,蜂蜜,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇.
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內科-心血管內科
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