你好！很多的心理問題，是有它的深層原因的。你只是說了你的問題，如果就根據(jù)你現(xiàn)在說的情況，解答是一種就事論事，沒有從根上解決問題。其實(shí)很多心理問題和我們的性格有關(guān)系。我們每個(gè)或多或少都有心理問題，只要不影響生活就正常。如果影響生活我建議去看一下心理咨詢。
      

      你好!多和朋友們?cè)谝黄?多和家人交流.多出門到大自然中去,中國有句古話;哪個(gè)人前不說人.哪個(gè)背后無人說,你要少一點(diǎn)猜測(cè).別人議論你.說你壞話有什么用嗎?你只要做自己的事.不要有過多的想法,否則對(duì)健康不利,你如不能擺脫這種心理.最好去看一下心理醫(yī)生為好!