最近4天晚上睡覺多夢,睡不好

男 | 24歲 2006-04-14 12:12:28 3人回復來自

健康咨詢描述： BR>

最近4天晚上睡覺多夢..睡不好.早上起床沒力..感覺身體軟..想睡..吃"剌五加"效果好嗎?或者還的什么效果更好的藥?安眠藥除外
本次發病及持續的時間:4天
目前一般情況:多夢.睡不好..人沒精神
病史:沒有過

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季英紅莒縣中醫醫院醫師擅長: 婦科相關疾病，如帶下病，盆腔炎，月經病，陰道炎等相幫助網友：6600稱贊：1

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2006-04-24 22:08:19 我要投訴

多夢不一定影響睡眠,至少我就是,一般心腎不安者最容易造成失眠,調理心情和調節腎功能陰陽平衡就可以減輕失眠癥狀,在前期調理時,嚴重的最好配合用安眠藥,十天半月以后逐漸減少安眠藥的用量,直至不用安眠藥為止

訾晉芳主管護師擅長: 擅長中耳炎，鼻竇炎，扁桃體炎，喉炎，鼻息肉及眩暈疾幫助網友：7457

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2006-04-15 21:59:59 我要投訴

最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，你可以使用放松訓練或催眠CD，我們醫院可以提供。加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質量。如果有焦慮或抑郁癥狀，可以適當服用抗抑郁藥物氟西叮。

宋耀亮其他幫助網友：763

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2006-04-14 13:50:15 我要投訴

      可以服用一些中成藥．

      以上是對“最近4天晚上睡覺多夢,睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！