可采用中醫(yī)膏藥敷貼治療,針對病因,辯證用藥.
      疼痛減輕后,同時配合自身練功,要加強腰背肌肉鍛練.治療徹底,不會留下慢性腰疼.
      
      

      注意休息,注意營養(yǎng),如果年齡大的患者需要及時到醫(yī)院檢查,平時要注意補鈣!
      

      你好,可以采用中藥藥膏外敷.建議到醫(yī)院檢查一下,明確病因.
      祝您早日康復(fù).
      
      以上是對“腰扭到了按摩好幾天了應(yīng)該吃點什..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      用膏藥治療是最好的方法了.
      一般的消炎藥不起作用,治療可以選擇純中藥制劑的膏藥,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒治療. "膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進功能恢復(fù)而達到快速治愈目地.
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