1在現代社會環境中,青年人應該學會心理保健和調節方法,既要會工作會學習,也要會調節會娛樂,勞逸結合,力求保持心情舒暢,避免精神危機,心理上的相對平衡對于防止早生脫發至關重要.2,堅持體育鍛煉,增強體質.3,講究飲食質量,多吃一些富含優質蛋白,微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚,牛奶,動物肝腎,黑芝麻,食用蕈類,海藻類,新鮮蔬菜和水果等.4在醫生指導下酌情使用維生素,葉酸,中藥何首烏,枸杞子,桑椹子等藥物,有助于防止或延緩脫發的生成和發展.
      

      脫發的原因比較多,考慮精神緊張,焦慮及過度操勞是脫發的重要原因 ,故治療脫發一定要調攝情志 ,注意休息 ,避免過勞.西醫治療脫發沒有什么好的藥物,副作用比較大,只能從中醫方面考慮,脫發是由多種原因導致精血不能暢榮毛發所致.追其源 ,蓋因腎藏精 ,其華在發 ,肝藏血 ,發為血之余 ,是以脫發與肝腎二臟關系最密切.治療上最好采用中藥內服配合中藥外洗系統的治療比較理想.具體用藥物,要辨證用藥
      
      

      我有最好的辦法.請聯系我們,祝你早日康復.
      
      以上是對“怎樣治療男性脫發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！