健康咨詢描述:
醫生,,我在幾周還是睡得不是很好,但是白天的狀態也不差,
很奇怪,我上床后沒睡意,有的時候要1點過睡著,有的時候要2點過睡著,有的時候要3點過睡著, 但有的時候上床后就睡著了, 我的睡眠問題已經持續了快一年了,我之前在看過相關的資料,我覺得這個問題還比較嚴重,有很多不好的影響, 比如說,記憶力下降之類的,甚至早死, 還有, 我本不長白 頭發的,但是現在已經有很多白頭發了,上面一截是白的,下面還是黑的 我想多半是從我睡不著的時候開始長的,,,
上次我問過這個問題, 看了你的解釋之后,我那一周都睡得比較好,不過后來又恢復睡不著了,是不是心理作用啊?//
第一次問題補充:看了你的解釋之后,那個你,,指的是醫生,
還有我想問一下,我這個問題嚴不嚴重
任何心理問題解答不可能從幾句留言就可以解決的。還是找心理咨詢師系統咨詢比較好。你現在的狀態是不是心理問題引起的,我建議先去醫院做一個系統的檢查。排除一下身體因素。再看心理醫生。
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