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有問必答網心理健康科失眠 → 我在幾周還是睡得不是很好,但是白天的狀態也不差

我在幾周還是睡得不是很好,但是白天的狀態也不差

保密 | 0個月 2006-04-04 10:40:35 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生,,我在幾周還是睡得不是很好,但是白天的狀態也不差,
很奇怪,我上床后沒睡意,有的時候要1點過睡著,有的時候要2點過睡著,有的時候要3點過睡著,     但有的時候上床后就睡著了,    我的睡眠問題已經持續了快一年了,我之前在看過相關的資料,我覺得這個問題還比較嚴重,有很多不好的影響, 比如說,記憶力下降之類的,甚至早死,   還有, 我本不長白 頭發的,但是現在已經有很多白頭發了,上面一截是白的,下面還是黑的  我想多半是從我睡不著的時候開始長的,,,
上次我問過這個問題, 看了你的解釋之后,我那一周都睡得比較好,不過后來又恢復睡不著了,是不是心理作用啊?//
第一次問題補充:看了你的解釋之后,那個你,,指的是醫生,
還有我想問一下,我這個問題嚴不嚴重

醫生回復區

jzx6797
jzx6797 主治醫師 幫助網友:4199稱贊:24
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2006-04-04 10:58:47 我要投訴

      你好:你的年齡?
      

mxp2207
mxp2207 其他 幫助網友:463
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2006-04-04 12:21:56 我要投訴

      任何心理問題解答不可能從幾句留言就可以解決的。還是找心理咨詢師系統咨詢比較好。你現在的狀態是不是心理問題引起的,我建議先去醫院做一個系統的檢查。排除一下身體因素。再看心理醫生。
      

孫大夫
孫大夫 主治醫師 幫助網友:68264稱贊:7
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2006-04-06 23:49:28 我要投訴

      你好,最好還是中藥調理,診脈開方,辯癥治療.
      
      以上是對“我在幾周還是睡得不是很好,但是白天的狀態也不差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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