怎樣集中精力
保密 | 0個月 懸賞20個健康幣
2006-03-30 13:46:30
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健康咨詢描述：
我是一個大三學生，學習和工作各方面的壓力已經開始給我造成一定的負擔。平時上課和自習時我感到很難集中精神，總是想別的事情，這樣的情況已經困擾我很多年了。更糟糕的是無論在什么環境下我都無法長時間的保持學習狀態。我很著急！怎樣才能擺脫這樣的狀況？
目前一般情況:我身體不太好，抵抗力弱，但沒有神經衰弱和失眠等癥狀
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劉醫生 主治醫師
擅長: 人輪狀病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原發
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2006-03-30 13:48:30
合理的休息和積極的體育運動我想就可以改善。．
疾病百科| 神經衰弱
掛號科室：神經內科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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