目前一般情況:我是一名大三學生
男 | 22歲 懸賞20個健康幣
2006-03-28 20:01:30
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目前一般情況:我是一名大三學生,上了大學后覺得自己的身體差了好多,體力也大不如前了173公分才110斤左右,主要存在以下一些問題:
1 睡眠很輕,睡眠質量很差,只要周圍稍微有什么聲音就睡不著,晚上睡的晚,一般12點到一點左右,白天精力覺得不足;
2 消化不太好，大概兩年前吧,身體轉動的時候,胸腔會發出聲音,好象是什么內臟摩擦似的,平時吃的不多,吃飯也比較不規律,特別早飯,經常就沒吃;
3 有手淫的習慣,大概高二就開始了吧,比較頻繁,有時候一周要好幾次,甚至一天好幾次,現在覺得腰不是太好,經常會酸,有時候手淫完還會出現尿頻,尿不盡的現象,一直想戒,可是都沒成功;
想問問,我到底都有什么問題啊,我想長強壯一點
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劉醫生 主治醫師
擅長: 人輪狀病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原發
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2006-03-28 20:04:08
改變生活的環境．積極的鍛煉身體和合理是學習時間安排．同時戒掉手淫的壞習慣．
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